Een zware Burn-out.
Was het mijn drukke baan, het verdriet om mijn moeder die is overleden, of mijn relatie? Ik kwam op een lange wachtlijst bij de GGZ.
Mijn bedrijfsarts verwees me daarom naar Counseling Hilversum.
Ria hielp me gelijk en door haar inlevingsvermogen voelde ik me echt gehoord.
Ik kon voor het eerst echt toegeven aan mijn verdriet om het verlies van mijn moeder.
Ze wist de juiste kernoorzaken van mijn burn-out boven water te krijgen waardoor ik er nu uit begin te komen.

Ik ben geholpen om mijn zelf opgelegde verplichtingen te herkennen en erkennen,
en meer op mezelf te vertrouwen.
Waardoor er ruimte is ontstaan voor nieuwe inzichten en andere keuzes.
Ik ben rustiger, pieker minder en slaap stukken beter.
Ben dankbaar voor de gesprekken in de praktijkruimte, en de wandelsessies op de hei.
Ria je verstaat je vak en je bent een fijn persoon ,je hebt mij door een stressvolle periode heen geholpen.

Op mijn werk, thuis en als mantelzorger liep ik klem.
Bij Ria voelde ik dat het echt om mij ging en dat ik uniek ben.
Zij heeft mij een spiegel voorgehouden en we zijn de diepte ingedoken.
En toen realiseerde ik me dat ik goed genoeg was zonder alles perfect te hoeven doen.
Met ons actieplan kon ik dingen echt veranderen, grenzen aangeven, durfden eindelijk mensen om hulp te vragen.
Nu kan ik echt zeggen dat ik blij ben met de persoon die ik ben!