Net als bij een psycholoog of een coach ben ik er om jou mentaal te steunen. Mijn counseling sessies zijn laagdrempelig en net als bij coaching help ik jou om doelen te bereiken op gebieden in het leven waar je een duwtje in de rug kunt gebruiken.
Net zoals bij de psycholoog richt ik me ook op de onderliggende problemen. Ik mag jou als Register Counselor ook behandelen met depressies, angststoornissen en ernstige stress klachten.
Samen onderzoeken we waar het probleem in het verleden is ontstaan en hoe de onderliggende oorzaken en patronen verandert of opgelost kunnen worden.Tijdens mijn sessies op de hei of in de praktijk, luister ik en stel ik open vragen om jezelf onderzoek te laten doen. Vanuit inzichten die jij dan gaat maken, ga jij ook de antwoorden vinden.
Zo maken we het ongrijpbare grijpbaar en ontstaat er een mooie manier van verandering die je zelf kunt voortzetten.
We hebben een focus op het levensverhaal dat je jezelf vertelt: dat persoonlijke verhaal bevat veel onontdekte patronen die in het hier en nu een rol spelen. Ook de relatie tussen lichaam en “hoofd” is een belangrijke focus. Net zoals stress en burn-out klachten maar ook verlies en rouw en de zoektocht naar meer zingeving. Net als een coach onderzoek ik natuurlijk jouw kwaliteiten en daag ik je uit om grenzen te verleggen.